Exercice pour les chiens : garder votre chien en forme et actif

Il est essentiel de faire régulièrement de l’exercice pour rester en bonne santé et en forme. Les chiens ne font pas exception à cette règle. L’exercice n’est qu’un des besoins fondamentaux de votre chien. La vie est très active, c’est pourquoi nous sommes nombreux à oublier de donner à nos chiens l’exercice dont ils ont besoin.

De combien d’exercice les chiens ont-ils besoin ?

En général, la plupart des chiens devraient faire une à deux heures d’exercice par jour pour les aider à rester en bonne santé. Votre chien peut avoir besoin de plus ou moins d’exercice selon son âge, sa race et sa tolérance. Un Shih Tzu âgé peut avoir envie de traîner sur le canapé tandis qu’un Border Collie, un Rhodesian ridgeback ou un Bluetick Coonhound adulte peut faire de l’agilité pendant quatre heures par jour et en vouloir encore plus. Il n’y a pas deux chiens identiques, et découvrir les besoins de votre chien en matière d’exercice peut nécessiter un certain nombre d’essais et d’erreurs. En cas de doute, donnez à votre chien autant d’exercice qu’il le souhaite, mais faites attention à ne pas en faire trop.

Si vous commencez un nouveau programme d’exercice pour votre chien, assurez-vous de commencer lentement et laissez votre chien acquérir de l’endurance et de la tolérance à l’exercice. Surveillez les signes d’épuisement tels que les halètements, les sifflements, les boiteries, la désorientation et le ralentissement ou l’arrêt de la position couchée pendant les activités. Évitez les activités de plein air les jours de grande chaleur et assurez-vous que votre chien a accès à de l’eau fraîche à tout moment. Arrêtez ou réduisez l’exercice si votre chien semble fatigué, endolori ou désintéressé par l’exercice. Contactez votre vétérinaire si vous remarquez des signes de maladie pendant ou après l’exercice.

Quel type d’exercice est le mieux adapté à mon chien ?

Il existe de nombreuses activités que vous pouvez faire avec votre chien tout en faisant de l’exercice. Certaines activités procurent plus d’exercice à votre chien qu’à vous, mais restent un moyen amusant de créer des liens. Jouez à aller chercher une balle ou un disque, visitez le parc pour chiens. Vous voulez que votre chien s’implique dans les sports canins ? Les compétitions d’agilité, de flyball et de gardiennage de troupeaux sont de bons endroits pour commencer.

Pourquoi ne pas vous amuser et offrir à votre chien une nouvelle forme d’exercice ? C’est un excellent moyen de créer des liens avec votre chien tout en restant en bonne santé.

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    Marcher

    woman walking dog

    La marche est la forme d’exercice classique que nous avons tendance à donner à nos chiens. Mais ce n’est pas grave, la plupart des chiens aiment marcher !

    En plus de l’exercice, une promenade est un excellent moyen pour votre chien d’explorer le monde avec son nez. Ne le pressez pas. Laissez votre chien prendre le temps de renifler pendant la promenade. Essayez d’emprunter un itinéraire différent de temps en temps pour que votre chien puisse voir et sentir de nouvelles choses.

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    Fonctionnement

    woman running with her dog

    La course à pied est une excellente forme d’exercice pour certains chiens. Tous les chiens ne peuvent pas tolérer ce type d’exercice, mais certains chiens n’en ont tout simplement pas assez !

    Il est plus facile de courir avec votre chien si vous utilisez une laisse mains libres. La course sans laisse n’est généralement pas une bonne idée pour des raisons de sécurité et de légalité. Cependant, elle peut être envisagée si votre chien a un rappel vraiment fiable et si la législation locale autorise les chiens sans laisse.

    Lorsque vous commencez à courir avec votre chien, assurez-vous de commencer lentement et de vous frayer un chemin jusqu’à des vitesses plus élevées et des distances plus longues. Évitez de courir par temps chaud, surtout sur de l’asphalte chaud, car cela peut vous brûler les pattes). Vérifiez régulièrement la tolérance de votre chien à l’exercice et faites des pauses si nécessaire. Apportez beaucoup d’eau lors des courses.

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    Cyclisme

    Bikes and dogs

    Tous les chiens ne sont pas faits pour courir à côté de votre vélo. Cela peut être dangereux dans certains cas (pour vous et votre chien). Cependant, faire du vélo avec votre chien peut être amusant si vous le faites bien.

    Le plus important est de commencer lentement. Laissez votre chien s’habituer à la bicyclette. Ensuite, laissez-le s’habituer à courir et à vous suivre. Commencez par rouler le plus lentement possible et évitez de faire beaucoup de virages. Votre chien doit toujours être tenu en laisse, vous pouvez donc trouver un bon accessoire pour le vélo afin de ne pas avoir à tenir la laisse de votre chien.

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    Randonnées

    Woman hiking with her dog

    Si vous aimez la nature et que vous aimez les chiens, alors une randonnée avec votre chien pourrait être parfaite pour vous. La randonnée donne à votre chien la possibilité d’explorer le monde à un niveau plus profond qu’une simple promenade.

    Lorsque vous commencez à faire des randonnées avec votre chien, commencez par de courtes randonnées d’une journée plus fraîche. Évitez les sentiers difficiles avec beaucoup de terrain accidenté jusqu’à ce que votre chien s’habitue aux randonnées faciles à modérées et soit plus sûr de lui.

    Apportez beaucoup d’eau. Votre chien peut même prendre son propre sac à dos ; assurez-vous simplement qu’il est bien équilibré et pas trop lourd.

    Continuez jusqu’au 5 sur 7 ci-dessous.

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    Natation

    Dog swimming

    Contrairement à la croyance populaire, tous les chiens ne savent pas nager. D’autres chiens n’aiment tout simplement pas nager. Mais si vous avez un chien d’eau, vous le savez. Laissez ce chien nager ! Vous pouvez intégrer le jeu du « va chercher » à la natation pour la rendre encore plus amusante. N’oublie pas ces conseils de sécurité aquatique.

    Si votre chien n’a pas peur de l’eau mais qu’il ne sait pas non plus nager, vous pouvez quand même lui apprendre. Commencez avec un gilet de sauvetage pour chien et des eaux peu profondes jusqu’à ce qu’il s’habitue. S’il aime l’eau, il ne tardera pas à se sentir bien tout seul. Si elle n’aime pas l’eau, ne la poussez pas. Il se peut qu’elle ne soit qu’une amoureuse de la terre.

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    Jeux

    dog and owner play tug of war

    Il existe de nombreux jeux amusants auxquels vous pouvez jouer avec votre chien, dont certains vous permettront également de faire un peu d’exercice. Les jeux de cache-cache, de tir à la corde et d’aller chercher des objets sont tous des exercices modérés pour votre chien et des exercices légers pour vous.

    Les jeux peuvent également être utilisés pour le dressage, qui est une bonne forme de stimulation mentale pour votre chien. Utilisez des travaux de nez et des puzzles pour stimuler les chiens tels que le Black Mouth Cur, car ce type de chien peut avoir des problèmes sans être stimulé.

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    Sports canins

    Golden Retriever Doing Agility

    De nos jours, il existe de nombreux sports canins passionnants, et de nouveaux semblent faire leur apparition. Des sports comme l’agility et le freestyle canin

    vous permettront de faire un peu d’exercice léger à modéré, en plus d’offrir à votre chien un excellent entraînement.

    Pour vous lancer dans un sport canin, faites des recherches pour trouver ceux qui pourraient convenir à votre chien. Ensuite, recherchez des cours dans votre région qui vous aideront, vous et votre chien, à apprendre ce sport.

La sécurité d’abord

Consultez votre vétérinaire avant de commencer tout type d’exercice pour votre chien.

Lorsque vous faites de l’exercice avec votre chien, laissez-le donner le rythme. Faites des pauses pour l’eau et le repos. Évitez de faire de l’exercice par temps chaud, en particulier avec les chiens qui ont une muselière plus courte (comme les bouledogues ou les carlins), les chiens âgés et les chiens en mauvaise santé.

Quel que soit le type de chien que vous avez, soyez attentif aux signes d’épuisement, de maladie ou de blessure. En cas de doute, arrêtez de faire de l’exercice et rentrez chez vous.

Faites également attention à votre environnement lorsque vous faites de l’exercice avec votre chien. La présence d’autres chiens ou de personnes peut créer une distraction dangereuse, surtout si votre chien n’est pas en laisse.

Si vous pensez que votre animal est malade, appelez immédiatement votre vétérinaire. Pour les questions de santé, consultez toujours votre vétérinaire, car il a examiné votre animal, connaît son historique de santé et peut vous faire les meilleures recommandations pour votre animal.